Info Ryghold/ Forår 2024

06-12-2023

Tilmelding Åben 1. Januar 2024

 

Vi starter op

Mandags holdet:

Karen Kjeldsen og Laila som hjælpetræner

Mandag d. 8 Januar til og med d. 22 April 2024

kl.: 10:00 - 11:00 i Højrebyhallen.

Beløb: 400,- kr

Onsdags holdet:

Karen Mogensen og Laila som hjælpetræner

Onsdag d. 10 Januar til og med d. 24 April 2024

kl.: 17:45 - 18:45 i Højrebyhallen.

Beløb: 400,- kr

Indhold:

Opvarmning - Træning med fokus på ryg og mave, samt udspænding.

 

Medbring drikkelse, inde sko, egen måtte

eller håndklæde som lægges på vores måtter.

Tilmelding og betaling på vores hjemmeside

www.sgf-sport.dk

Instruktør Karen Kjeldsen tlf.: 20876491

Instruktør Karen Krogh Mogensen tlf.: 29276127

Hjælpe instruktør Laila Wriedt Hansen 20195534