Tilmelding Åben 31. December 2024

Vi starter op

Mandags holdet:

Karen Kjeldsen og Laila som hjælpetræner

Mandag d. 6 Januar til og med d. 7 April 2025

kl.: 10:00 - 11:00 i Højrebyhallen.

Beløb: 350,- kr

Onsdags holdet:

Karen Mogensen og Laila som hjælpetræner

Onsdag d. 8 januar til og med d. 9 April 2025

kl.: 17:45 - 18:45 i Højrebyhallen.

Beløb: 350,- kr

Indhold:

Opvarmning - Træning med fokus på ryg og mave, samt udspænding.

Medbring drikkelse, inde sko, egen måtte

eller håndklæde som lægges på vores måtter.

Tilmelding og betaling på vores hjemmeside

www.sgf-sport.dk

Instruktør Karen Kjeldsen tlf.: 20876491

Instruktør Karen Krogh Mogensen tlf.: 29276127

Hjælpe instruktør Laila Wriedt Hansen 20195534

Tilmeldingen er nu åben, med opstart Onsdag d. 8. Januar 2025
Karen Mogensen er endnu engang, klar med sit boldhold M/K

 Bike(spinning) starter sæsonen 2025 

Vi kører tirsdag og torsdag 

Hold 1: Tirsdag 17.15-18.15 

Hold 2: Torsdag 18.00-19.00  

Hold 3: Tirsdag 20.15-21.15

Se mere og tilmeld dig i tilmeldingsfanen.

Forst til mølle er der kun 12 cykler.

For info kontakt Brian 21394975